部活を引退したのに成績が上がらない中3へ｜時間が増えても点数が変わらない本当の理由【元塾講師が解説】

夏に部活を引退して、勉強に使える時間は倍以上に増えた。本人も「これからは受験に集中する」と言って、机に向かう時間は明らかに長くなった。それなのに、夏休み明けのテストや模試の結果が、引退前とほとんど変わらない。「時間ができれば上がるはず」と信じていただけに、どうしていいかわからなくなっている方も多いと思います。この記事では、元塾講師の私が、部活引退後に成績が上がらない本当の理由と、増えた時間を点数に変える使い方をお伝えします。

先に結論をお伝えします。引退後に上がらないのは、お子さんの集中力が足りないからでも、引退が遅かったからでもありません。増えた時間が、引退前と同じやり方の「上乗せ」に使われているからです。時間が2倍になっても、やり方が同じなら、結果は2倍にはなりません。むしろ、時間があるからこそ陥る落とし穴があるんです。

「時間がなかったから」は、半分だけ正解でした

部活をしていた頃、お子さんの成績が伸びなかった理由を、多くのご家庭は「時間がないから」と考えていました。だから、引退すれば上がると期待する。とても自然な考え方です。

ただ、塾講師として引退後の中3生をたくさん見てきた立場から言うと、時間が足りなかったのは事実でも、それは理由の半分でしかありません。もう半分は、限られた時間の中でやっていた勉強が、点数につながる中身になっていなかったことです。

その証拠に、引退後の勉強を見てみてください。ワークをやる。問題集を1周する。塾の講習に出る。どれも、部活をしていた頃と同じ種類の勉強です。違うのは、時間が長くなったことだけ。中身が変わっていなければ、点数につながる割合も変わりません。だから、時間だけ増えても、結果は引退前と同じ場所にとどまるんです。

時間があるからこそ、「広く浅く」に流れます

しかも、時間が増えると、もうひとつ困ったことが起こります。時間があるから、全部やろうとするんです。

新しい問題集を買う。5教科をまんべんなく1周する。範囲の最初からやり直す。どれも「せっかく時間があるから」と始めるのですが、結果として、できる問題にも、できない問題にも、同じ時間を使うことになります。テストの点数が上がるのは、できなかった問題ができるようになったときだけ。全部を相手にする勉強は、点数につながる部分がとても薄くなってしまいます。

引退後に増えた時間を「新しいこと」に使うのは、遠回りです。点数に変わるのは、これまでできなかった問題を、できるようにした時間だけです。

部活でやっていた「できるまで反復」を、勉強に持ち込んでください

では、増えた時間をどう使えばよいのか。答えは、お子さんが部活の中ですでにやっていたことの中にあります。

部活の練習を思い出してください。できないシュートは、できるようになるまで何十本も打ちます。うまくいかない型は、体が覚えるまでくり返します。1回やって「わかった」で終わる練習は、部活には存在しません。できるようになるまで反復する。それが練習だと、お子さんは体で知っています。

ところが、勉強になると、なぜか同じ子が「1回解いて終わり」にしてしまいます。間違えた問題は赤で答えを写して、次のページへ。部活なら絶対にやらない「1回で終わる練習」を、勉強だけでやっているんです。引退後にやるべきことは、部活と同じ「できるまでくり返す」を、勉強に持ち込むことです。

• 新しい教材は買わない。今まで使ったワークや問題集、模試の答案を集める
• 間違えた問題、あやしかった問題に印をつける
• 解説を理解したら、答えを閉じて自力で解く。スラスラ解けるまでくり返す
• 1週間後に、印の問題だけをもう一度解いて、解けたら印を消す

これは、シュート練習と同じです。入らなかったシュートを、入るまで打つ。それだけのことを、勉強でもやる。増えた時間は、新しい教材ではなく、この反復の回数に使ってください。回数が増えるほど、印は消えていき、点数はその分だけ確実に上がります。

引退直後は、「これまで解いた問題」の量がいちばん多くて、「解き直していない問題」もいちばん多い時期です。つまり、点数に変わる材料が、手元に山ほどある。新しい問題集を買いに行く前に、家にあるワークや模試を1か所に集めてみてください。その山が、そのままお子さんの伸びしろです。

もちろん、どの教科から手をつけるか、どこまで戻るかなど、受験までの残り時間の中で正すべきポイントは他にもあります。勉強法の正し方の全体像は、無料の7日間講座で1日1テーマずつ具体的に解説していますので、あわせて確認してみてください。

引退後の3ヶ月で、ここまで変わった子がいます

私はこれまで200人以上の中学生をサポートしてきました。引退後に「時間の使い方」ではなく「勉強の中身」を変えた子は、短期間でこう変わっています。

E判定から合格した子は、引退直後の夏は新しい問題集を3冊も買って、どれも中途半端に終わっていました。秋に入って、それを全部やめて、模試と過去のワークの間違いだけを解き直す形に変えてから、一気に伸びました。点数の差は才能や勉強量の差ではなく、勉強の質の差。時間が増えた今こそ、その質を変えるいちばんのチャンスです。

「引退したのに」と責めるより、「何が解けるようになった？」と聞いてください

引退後に結果が出ないと、「あんなに時間があるのに」と言いたくなるのは当然です。でも、時間の長さを責めても、中身は変わりません。かわりに、「今日はどの問題が解けるようになった？」と聞いてみてください。この問いかけが、お子さんの勉強を、時間を過ごすものから、できる問題を増やすものに変えていきます。

部活で培った「できるまで続ける力」は、勉強でそのまま使える、お子さんのいちばんの財産です。その力を正しい方向に向けてあげれば、引退後の数ヶ月は、受験の流れを変える時間になります。

まとめ 増えた時間は、新しいことではなく反復に使いましょう

引退後に伸びないことは、お子さんに受験の適性がない証拠ではありません。部活を最後までやり抜いた子は、できるまで続ける力をすでに持っています。あとは、その力を向ける先を変えるだけです。

具体的な正し方の手順は、無料の7日間講座にまとめています。時間が増えた今のうちに、まず勉強の中身から変えてあげてください。